Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2023
|
59,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 57,24g | Prot: 61,99g | Kolh.: 114,41g.
Lunch: Rondelles d'Oignons (Panées et Frites), Vinaigrette, Salade Verte, Herta Poitrine Fumée , Carrefour Tomme de Brebis, Mayonnaise, Boeuf Haché, Épi d'or Pain Burger Brioché. Middag: Pain Intégral, Aubergine, Franprix Viande des Grisons . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poppypoppypoo 's vikthistorik
|