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yeahhhh. Das war aber jetzt schon zach. 13 Tage keine positive Veränderung. Tja, Ostern hab ich ja mächtig gefeiert.
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99,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1872 kcal
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Fett: 65,82g | Prot: 125,99g | Kolh.: 190,02g.
Frukost: Hofer Blätterteig, Bon Appetit Mini-Baguettes, Butter, Darbo Kalorienbewusst Himbeere, Milfina Joghurt, Exquisa Milder Skyr, S-Budget Cottage Cheese Natur, Podravka Vegeta, Milfina Cottage Cheese, Salz, Knoblauchpulver, Gekochtes Ei, Aibler Schinken Hauchfein Chili, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Sonnenblumenbrot. Lunch: Thermomix Rindsgulasch . Middag: Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Monarc Schoko-Bananen Häschen, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Hofer Baguette, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Jungzwiebel, New Lifestyle Schinken Hauchfein mit Pfeffer, Salzburger Land Almkönig, Brunch Kräuter, Hofer Toastschinken, Rucola, Gelbe Paprika, Kopfsalat. mer...
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Tappar 0,1 kg per vecka
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