Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2015
|
78,4 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2015:
|
984 kcal
|
Fett: 22,46g | Prot: 25,32g | Kolh.: 145,63g.
Frukost: Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Kraft American Cheese Slice, L&L Hawaiian Barbecue SPAM Musubi, Fried Egg Sandwich. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
-DareDevil- 's vikthistorik
|