Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
59 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 51,76g | Prot: 77,52g | Kolh.: 233,77g.
Frukost: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Простоквашино Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Станичные Арахис Жареный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника. Lunch: Barilla Макароны, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Шарлотка. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|