Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2023
|
82,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 70,14g | Prot: 62,69g | Kolh.: 129,77g.
Frukost: Gourmet Ziegenkäse , Wasa Roggen Dünn, Rote Paprika. Lunch: Mischbrot, Danone Dany Sahne Schoko. Middag: Iglo Hühnergeschnetzeltes mit Spätzle & Gemüse, Gourmet Ziegenkäse, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Annat: Englhofer Eiszapfen. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|