Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
64 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 65,29g | Prot: 81,11g | Kolh.: 152,63g.
Frukost: Гранат, Спагетти Болоньезе. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. Middag: Shippi Мохито, Шоколадница Бакинские Томаты с Сыром Страчателла, Menza Том Ям. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanzilysh 's vikthistorik
|