Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
68,8 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2341 kcal
|
Fett: 101,62g | Prot: 74,00g | Kolh.: 295,86g.
Frukost: Plain Pancakes , Coffee with Milk and Sugar, Pancake Syrup . Lunch: Kraft Kraft Dinner Original, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Snacks/Annat: Protein Balls, Butterscotch Brownie, Chocolate Cheesecake, Plain Muffin. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|