Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
75,1 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 77,83g | Prot: 81,21g | Kolh.: 91,86g.
Frukost: Кухмастер Икра Из Кабачков, Виктория Печень Куриная с Овощами, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Middag: Кухмастер Икра Из Кабачков, Пятерочка Апельсин, Скумбрия Отварная. Snacks/Annat: Картофельная Запеканка с Фаршем. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
бухенвальскийКрепыш 's vikthistorik
|