Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
57,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
627 kcal
|
Fett: 44,97g | Prot: 26,44g | Kolh.: 28,63g.
Lunch: Хлеб Черный, Ряба Майонез Оливковый, Капуста Тушеная с Мясом. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|