Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2015
|
68,7 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2015:
|
1162 kcal
|
Fett: 63,51g | Prot: 44,07g | Kolh.: 106,54g.
Frukost: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Хлеб Черный, Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Самса. Middag: Салат Овощной с Маслом, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбный Суп. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena.dragan 's vikthistorik
|