Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
65,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 53,50g | Prot: 29,20g | Kolh.: 168,16g.
Frukost: Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Nevella Stevia Tabletten, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, RUF Unser Porridge Himbeer White Choc. Snacks/Annat: Balisto Korn-Mix, Pringles Hot & Spicy. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|