Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
69 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 67,81g | Prot: 55,13g | Kolh.: 182,06g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Светаево Сыр Голландский, Delicato Кокосовое Масло, Вараксино Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Победа Шоколад Slim & Fit. Lunch: Магнит Банан, Delicato Кокосовое Масло, Вараксино Яйцо, Greenola Восемь Овощей, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Кулич Пасхальный. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|