Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
67,2 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 41,47g | Prot: 88,52g | Kolh.: 108,19g.
Frukost: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Киви, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом. Lunch: Канеллони с Кониной в Сливках. Middag: Луговая Свежесть Сулугуни, Forsio Печенье с Высоким Содержанием Белка Forsio. Вкус Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|