Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
63,3 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
378 kcal
|
Fett: 15,39g | Prot: 23,00g | Kolh.: 34,78g.
Frukost: Лето Укроп Свежий, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Лагман. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Клубника Свежая. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Optimismistichka 's vikthistorik
|