Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
70,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 61,72g | Prot: 70,08g | Kolh.: 37,65g.
Frukost: Вкусвилл Гурмэ Омлет с Сыром и Шпинатом. Lunch: ВкусВилл Салат «Цезарь» с Курицей и Пекинской Капустой , ВкусВилл Стейк из Куриного Филе на Гриле и Брокколи на Пару. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nasonova777 's vikthistorik
|