Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
72,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
592 kcal
|
Fett: 21,85g | Prot: 37,24g | Kolh.: 66,26g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Lunch: Гречка Отварная, Виктория Овощи в Нарезке, Caloristika Кролик Тушеный с Овощами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anka31081982 's vikthistorik
|