Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
90 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 98,99g | Prot: 59,84g | Kolh.: 30,05g.
Frukost: Bridgie's Keto Unstunt coffee. Lunch: Olive Lady Green Olives stuffed with Red Pepper, Verkerks Danish salami, Mainland Colby Cheese, Carrots, Green Cabbage, Cucumber (with Peel), Bella Sundried Tomato Halves in Oil. Middag: Guylian intense dark tablets. Snacks/Annat: protein cookie ginger & spice. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bubbles McBubble 's vikthistorik
|