Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2015
|
50 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2015:
|
637 kcal
|
Fett: 14,87g | Prot: 35,60g | Kolh.: 89,42g.
Frukost: Pain d'épeautre, Nutella Nutella, Schwartau Confiture Fraises Delight, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Maïs Soufflé, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Delacre Sprits Chocolat au Lait, Tartare Ail et Fines Herbes Ligne et Plaisir, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Leader Price Laitue Iceberg, Pain d'épeautre, Framboises, Rians La Faisselle 0%. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Schwartau Confiture Fraises Delight, Petite Crêpe Épaisse, Chouchous. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|