Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 68,31g | Prot: 68,98g | Kolh.: 110,95g.
Frukost: Kırmızı Lezzetli Elma, Armut, Ezogelin Çorbası, Ceviz, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Tadım Sarı Leblebi, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Zeytinyağı. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
with selin 's vikthistorik
|