Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
98 kg
Tappat hittills: 33 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 57,48g | Prot: 50,52g | Kolh.: 123,21g.
Frukost: Boiled Egg, Pears . Middag: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Fried Egg, Parmesan Cheese (Shredded) , Earthbound Farm Organic Spring Mix, Tortilla. Snacks/Annat: Kiwi Fruit, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Clementines , Larabar Peanut Butter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|