Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
78,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
924 kcal
|
Fett: 58,25g | Prot: 59,19g | Kolh.: 45,68g.
Frukost: Abacate, Banana Prata. Lunch: Agrião, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Annat: Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinemaiararocha 's vikthistorik
|