Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
66,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 59,58g | Prot: 64,92g | Kolh.: 129,63g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусно и Точка Заправка Цезарь , Макдоналдс Салат Цезарь без Соуса. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Middag: Глобус Стебель Сельдерея, Макароны с Сыром, Самокат Сардельки. Snacks/Annat: Самокат Круассан Красный Бархат с Ванильным Кремом, Мандарины, Банан, Чудо Творог Фруктовый Двухслойный Ежевика-Малина. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_byyyyyyyeeee 's vikthistorik
|