Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
74,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
725 kcal
|
Fett: 32,83g | Prot: 47,35g | Kolh.: 61,58g.
Frukost: Окей Виноград, Молочный Край Бифилайф Кроха Антоха с Абрикосом и Морковью, Творог 5%. Lunch: Сыр Камамбер, Перекресток Грейпфрут Красный. Middag: Сити Гурмэ Хлеб Ржано-Пшеничный с Грецким Орехом, Сыр Камамбер, Свиные Фрикадельки, Приготовленная Брокколи (Свежая). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|