Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
63,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 64,55g | Prot: 54,54g | Kolh.: 67,62g.
Frukost: Jajko, Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Ser Gouda. Middag: Agro-Top Smalec Kaczy , Łopatka Wieprzowa. Snacks/Annat: Sernik Wiedeński, Pestki Dyni, Banan, Fortuna Sok Wielowarzywny. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|