Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
50,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 55,37g | Prot: 98,21g | Kolh.: 159,56g.
Frukost: Риет из тунца, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками , O'Zera Белый Карамельный Шоколад . Lunch: Бековский Пищекомбинат Бековские Молочные Конфеты, Паста с креветками. Middag: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сырники, Вафельный тортик, ВкусВилл Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dr_semenova 's vikthistorik
|