Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
906 kcal
|
Fett: 33,68g | Prot: 75,67g | Kolh.: 66,52g.
Frukost: Сырная Лепешка, ВкусВилл Джем Малиновый, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Манная Каша на Воде, Блины на Воде, Авида Сливки 10%. Lunch: Помидоры, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Бульон из Индейки. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|