Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
73,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 51,32g | Prot: 71,36g | Kolh.: 151,32g.
Frukost: Яичница, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Lunch: Банан, Творог 5%. Middag: Плов с Говядиной, Fine Life Чебурек с Говядиной и Свининой. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svoi_cheloveg 's vikthistorik
|