Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2023
|
85,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 57,26g | Prot: 89,23g | Kolh.: 117,11g.
Lunch: Toasted Multigrain Bread, Dole Chopped Romaine Lettuce, Black Diamond Old Cheddar Slices, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mayonnaise (Low Calorie) . Middag: House Salad, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Lasagna with Meat, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Baby Carrots , Broccoli . Snacks/Annat: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuperGirlKels 's vikthistorik
|