Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
55,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 54,75g | Prot: 30,68g | Kolh.: 129,92g.
Frukost: Проксима Мороженое Ягодка, Мерси Молочный Шоколад, Alpro Банановое Молоко. Lunch: Kinder Joy, Тануки Поке с Лососем. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|