Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
76,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 49,34g | Prot: 157,16g | Kolh.: 101,10g.
Frukost: Магнит Банан, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Индилайт Медальон из Индейки, Мистраль Гречка. Middag: Дорадо. Snacks/Annat: De Famille Сыр Бри, Киви, Магнит Апельсин, Mixbar Кешью Жареный. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|