Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
97,9 kg
Tappat hittills: 33,1 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 89,76g | Prot: 65,81g | Kolh.: 150,55g.
Frukost: Kiwi Fruit, Mangos . Lunch: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Larabar Peanut Butter, Boiled Egg. Middag: Boiled Egg, Kroger Fully Cooked Bacon. Snacks/Annat: Pears , Clementines , Zoi Greek Yogurt Vanilla Greek Yogurt (8 oz). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|