Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
75,3 kg
Tappat hittills: 21,0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 69,35g | Prot: 55,60g | Kolh.: 25,21g.
Frukost: Fried Egg, Tapatio Hot Sauce, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds), Best Foods Real Mayonnaise, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Middag: Cooked Perfect Fire Grilled Wings, Hidden Valley The Original Ranch. Snacks/Annat: Galbani String Cheese. mer...
|
Tappar 9,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|