Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
77,7 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 39,77g | Prot: 85,03g | Kolh.: 179,00g.
Frukost: Mirel Пирожное Муравейник, Стародворский Сыродел Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий Галстян, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Шаурма. Middag: Пестравка Сырок Творожный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|