Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2015
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2015:
|
1523 kcal
|
Fett: 50,46g | Prot: 128,93g | Kolh.: 152,51g.
Frukost: Whole Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Lunch: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Middag: DiGiorno Pizzeria! Italian Style Meat Trio. Snacks/Annat: Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|