Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
66,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 75,85g | Prot: 77,74g | Kolh.: 175,67g.
Frukost: Свекла Вареная, Friky Глазунья , Виктория Самса с Курицей, Блины, Творог 5%. Lunch: От Палыча Торт Прага, Прайм Стар Цыплёнок Су-Вид с Гречкой. Snacks/Annat: Филевское Мороженое Пломбир, Пикник Шоколадный Батончик. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валерия Кукушкина 's vikthistorik
|