Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2023
|
53,2 kg
Tappat hittills: 18,0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 57,01g | Prot: 51,07g | Kolh.: 97,15g.
Frukost: Marinela Submarinos, Jumex Mango Nectar (Can). Lunch: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Snacks/Annat: Esquites, Simply Balanced Roasted Chickpea Snack Sea Salt & Vinegar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|