Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
93,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 38,79g | Prot: 32,23g | Kolh.: 195,41g.
Frukost: Dunkin' Donuts Vanilla Long John, Old Orchard Apple Cherry Juice, Red Bull Red Bull (8.4 oz). Lunch: Great Value Shredded Hash Browns, Scrambled Egg , Plain Pancakes , Borden Fat Free Chocolate Milk. Snacks/Annat: Dove Milk Chocolate, Jolly Rancher Hard Candy, Bananas. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|