|
Yippee! Back down again.
|
99,7 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 55,30g | Prot: 124,21g | Kolh.: 197,77g.
Frukost: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Dole Organic Bananas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Great Value Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Sysco Mayonnaise , Chicken of the Sea Wild-Caught Smoked Salmon. Middag: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Awesome. I, on the other hand, am in my fat as a tick upper limit.
12 apr 23 av medlem: -MorticiaAddams
|
Congratulations to you Fourwheeldrive
12 apr 23 av medlem: buenitabishop
|
Thank you, My buenitabishop! 🥰😍
12 apr 23 av medlem: FourWheeldrive
|
12 apr 23 av medlem: chris nelli
|
12 apr 23 av medlem: buenitabishop
|
Thanks for the encouragement, -MorticiaAddams. 😍🥰😘. Every day is a new day to start again.
13 apr 23 av medlem: FourWheeldrive
|
Thanks chris nelli! That helps encourage me.💪👏
13 apr 23 av medlem: FourWheeldrive
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|