Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
64 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 72,08g | Prot: 69,78g | Kolh.: 125,12g.
Frukost: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Монастырский, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Astoria Бургер Соус, Heinz Кетчуп Томатный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Lunch: Milka Choco & Biscuit, Orion Choco Pie Raspberry, Сарафаново Сметана 15%, Щи с Курицей. Middag: WKUP Энергетик, KFS Твистер Де Люкс Острый. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Астралиссия 's vikthistorik
|