Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
55,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 62,18g | Prot: 53,08g | Kolh.: 96,96g.
Frukost: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай. Middag: Чай, Добрый Хлеб Безе Воздушное, Цезарь Салат. Snacks/Annat: Ашан Сыр Чанах 45%, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Шарлиз Зефир Бело-Розовый. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|