Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
98,6 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 57,78g | Prot: 153,98g | Kolh.: 161,49g.
Frukost: Mayonnaise. Lunch: Carrefour Mayonnaise Allégée, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Escalope de Dinde. Middag: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Échine de Porc, Marie Pizza Crousti Moelleuse Royale. Snacks/Annat: Kinder Chocobon. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|