Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 21,47g | Prot: 101,45g | Kolh.: 152,38g.
Frukost: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Банан, Куриный Бульон, Перекресток Яблоко Гольден, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Сырная Тарелка «Эмменталь, Пармезан, Гауда», Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|