Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
775 kcal
|
Fett: 43,64g | Prot: 53,50g | Kolh.: 39,01g.
Frukost: Santa Rosa Сыр Милкана Гранд Карактер, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Lunch: Магнит Апельсин, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Говядина Отварная, Суп из Говядины, Чай Зеленый с Медом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|