|
☠️☠️☠️
|
45,2 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
935 kcal
|
Fett: 32,02g | Prot: 71,25g | Kolh.: 82,94g.
Frukost: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Светофор Шампиньоны, Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Индилайт Филе Грудки Индейки. Middag: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darksa(166cm) 's vikthistorik
|