Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
100,8 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 74,53g | Prot: 103,28g | Kolh.: 149,14g.
Frukost: Latte Coffee. Lunch: Lean Cuisine Cauli Bowls Garlic Parmesan Alfredo with Broccoli, HoneyBaked Honey Baked Ham. Middag: Kroger Fajita Veggies, Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Brown Rice. Snacks/Annat: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Publix Cookies and Cream Ice Cream. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buckemily 's vikthistorik
|