Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
88,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
861 kcal
|
Fett: 36,59g | Prot: 64,25g | Kolh.: 67,18g.
Frukost: Апельсины, Грецкие Орехи, Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Кинза, Яйцо, Морковь. Middag: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luiza Nersesyan 's vikthistorik
|