Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2015
|
78,3 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2015:
|
733 kcal
|
Fett: 15,74g | Prot: 19,61g | Kolh.: 124,18g.
Frukost: Krüger Crème Cappuccino, IronMaxx Protein Riegel, Kiwi, Pink Lady Äpfel, Sanchon Roter Paprika, Karotten. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
heymrsdramaqueen 's vikthistorik
|