Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 67,01g | Prot: 39,39g | Kolh.: 201,04g.
Frukost: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Lunch: X Salada. Snacks/Annat: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brunettefit 's vikthistorik
|