Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
76,7 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 70,96g | Prot: 52,19g | Kolh.: 26,72g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Tapatio Hot Sauce, Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean, Fried Egg, Best Foods Real Mayonnaise. Middag: Cooked Perfect Fire Grilled Wings, Hidden Valley The Original Ranch. Snacks/Annat: Hillshire Farm Naturals Smoked Sausage. mer...
|
Tappar 17,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|