Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
69,9 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 32,56g | Prot: 71,74g | Kolh.: 176,14g.
Frukost: Egg, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Scalloped Potato, Butter , Carrots , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Dempster's Mini Buns. Middag: Spaghetti, Tomato Sauce . Snacks/Annat: Christie Wheat Thins, Cheddar Cheese , Pears , Blueberries , Liberte Greek Yogurt 0%, Dairyland 1% Cottage Cheese. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Leftover Easter chocolate
11 apr 23 av medlem: Lindafitter
|
The rest is in the garbage now. Not much left. Obviously 🙄
11 apr 23 av medlem: Lindafitter
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|